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    “那内通和吃饭有什么关系？”

    “身体要重塑，需要很多能量，你丹田已开，更需要庞大的能量，更不用说以后的中丹田还要打开，橐龠的上下风口打开，完成整个内通过程都需要庞大的能量。而你还不能吸收宇宙自然能量，只有多吃五谷之精和美味佳肴才能补充。”

    “我明白了师叔，那什么时候我才能吸收宇宙自然能量？”小无抓住关键所在。

    “嗯。”金大叔点点头。“等到你能入定，自然可以吸取先天一炁，先天气补充后天气，身体打造成功，饭量恢复正常，甚至气足不思食，自然而然辟谷。”

    “师叔，什么是入定？”小无打破沙锅问到底。

    “入静是入定的基础，胎息完全启动，性命双修合一，无善无恶，自然可定。”

    “胎息什么时候才能完全启动？”小无点点滴滴地积累修炼知识。

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