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228 找虐【3100月票加更,求订阅月票】

        “不是吧?你要跑去健身房加练?”

        “哦,上帝啊,你一定是脑子坏了,那个地方简直是个噩梦。”

        “拜托,杨阳,你是速度型球员,灵活性才是你的优势,力量会让你变得笨拙。”

        “温斯顿·博加德,他简直就是个魔鬼,你知道那里有多恐怖吗?”

        ……

        当杨阳回到球员休息室时,队友们早已收到了消息,一个个都围了上来,苦劝他别对自己这么残暴,在他们看来,健身房简直堪称人间地狱。

        不过也正常,阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头,力量训练并不多,健身房又那么苦,正常情况下,除了主教练安排的训练课和伤病恢复,平时是没有人去的。

        所以,在过去很长一段时间,阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。

        罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点,所以专门加强了这一方面,相信接下来会增加体适能方面的训练,加强阿贾克斯球员的身体力量,尤其是中后场。

        别的不说,就说中卫,身高是客观因素,没办法改变,但力量对抗却是可以加强的。

        防高球是阿贾克斯一直以来的劣势,加强中卫的身体力量对抗,可以在一定程度上弥补这一方面的短板。

        “博加德看起来很孔武有力,但给我的感觉却是很学院派,挺好的一个人。”杨阳澄清道。

        这确实是他对博加德的第一印象,说话做事都十分有条理,目的性也非常清晰。

        “相信我,哥们,没有人会喜欢那个地方的,你最好别去。”马克斯韦尔劝道。

        巴西人的性格确实是极好的,职业道德也没得说,但多少有点不够上进心,有些随遇而安。

        当然,作为朋友,马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。

        “我知道,但我真的觉得,我可以加强这一方面的训练。”

        说着,杨阳拍了拍自己的肩膀,伸出自己的双手,让队友们都好好看看。

        他不是没有肌肉,踢了这么久的球,肌肉肯定是有的,可整个人看起来很单薄。

        “从上个赛季最后阶段开始,对手就一直在加强对我的盯防,本赛季我开始打,他们甚至会专门安排一个人来跟防我,而且他们知道我身体力量对抗不行,就一个劲地近身纠缠,吃定我了。”

        杨阳说话的时候,神情也是十分严肃,根本不像是在说笑,而且他说的也都是实情。

        可以说,杨阳一旦受到盯防,就只能不停地跑。

        但问题在于,他跑出了空档,也要队友能传出来球,中间需要一点时间,一旦对方反应过来,立即贴身争夺,这时候杨阳是非常吃亏的。

        好几次明明有好机会,可就是身体处于劣势,被对方挤得失去了机会。

        还有时候是拿球时被对方挤得失去了平衡,这些都是他身体力量对抗不足所导致的。

        荷甲联赛还没什么感觉,可如果将来有机会登陆四大联赛,对手的防守会越来越严密,防守球员的实力会越来越强,到时候杨阳在这一方面的不足会暴露得更加明显。

        以四大联赛球队的竞争激烈程度,如果杨阳不能一开始就把握住机会,想要争夺主力位置是很困难的一件事情,所以他就得在阿贾克斯期间打好基础。

        这就是他留在阿贾克斯的原因。

        他要做好万全准备,把自己该填补的短板都补起来,再进入四大联赛。

        要么不去,要去,他就要争主力,而且是四大联赛欧冠区球队的主力。

        否则的话,还不如留在阿贾克斯,最起码这里每年都有欧冠可以踢。

        队友们也都明白杨阳的问题所在,他原本就略显单薄,在这一方面确实是比较吃亏。

        “可是,你才十七岁。”马克斯韦尔还是觉得不大合适。

        “我马上就十八了。”杨阳提醒道。

        十月二十五日,他的生日马上就到了。

        “据我所知,十八到二十三岁是最具锻炼价值的年龄段,这一段时间不努力,难道等以后再后悔?”

        马克斯韦尔听到这里,立即不爽了,“喂喂喂,哥们,你这是几个意思?”

        周围登时就哄堂大笑了起来,谁都知道,马克斯韦尔刚好是二十三岁。

        杨阳这话多少有点告诫他的意思。

        “哈,什么意思你自己清楚。”杨阳嬉笑道,“我们中国人有句话,少壮不努力,老大徒伤悲,自己好好反省。”

        他跟马克斯韦尔关系很好,彼此开玩笑也习惯了,根本不会太在意。

        可在马克斯韦尔身后的道格拉斯·麦孔却是听得脸色一变,他也二十三岁了。

        作为同龄人,还都曾经是巴西国青队的球员,麦孔到目前为止都还没有太好的表现,之前在克鲁塞罗就没能踢上主力位置,本赛季加盟阿贾克斯后,他多次上场也是表现得十分糟糕,目前在主力右边后卫的竞争中甚至还不如格里格拉。

        好不容易来到了欧洲,加盟了阿贾克斯这样的球队,他可不想又被灰溜溜地送回巴西。

        杨阳刚才那番话倒是给他带来了极大的触动。

        其他人则是反应不一,毕竟都是二十岁左右的年轻人,有几个能像杨阳这般早熟,懂得考虑和规划自己的未来?

        更多的都还是顾着眼前欢愉,再加上健身房的训练确实是太苦了,不说年轻人,就算是一些成年球员都十分抗拒,又有谁会像杨阳这种,主动去健身房找虐呢?

        …………

        …………

        下午的训练课强度依旧不是很大。

        罗纳德·科曼特地抽出了一半时间来进行比赛战术训练。

        罗达jc的实力并不算强,上个赛季两场比赛阿贾克斯都取胜了,客场二比一,主场四比二,可以说都赢得有惊无险,整体实力上占据优势。

        他们本赛季的表现也不算好,前面七轮比赛三胜一平三负,但有一点值得注意的是,他们的客场成绩打得不错,本赛季到目前为止的三个客场,他们拿下了两场,其中还包括一场四比三击败海伦芬的比赛,这可相当不容易。

        这也是罗纳德·科曼提醒球员们必须要注意的地方。

        罗达jc实力上肯定逊色于阿贾克斯,但整体来说,他们未必不会在客场打出高水平。

        一方面,阿贾克斯国脚众多,很多球员来回奔波,肯定十分疲劳,而他们却是养精蓄锐;另一方面,阿贾克斯目前的进攻还没有调整好,球队本赛季的进攻打得比较糟糕。

        前三轮有杨阳在,球队还踢得比较有章法,可随后几场都没有表现出很好的进攻水平。

        查理斯特亚斯和韦斯利·松克,一个是欧洲杯冠军,一个是比甲金靴,实力肯定都是有的,但现在的关键是如何发挥出他们的水平,尤其是韦斯利·松克。

        球队之所以引进查理斯特亚斯,目的就是要激活韦斯利·松克的攻击力,可从前面几轮来看,他似乎还没有找到昔日比甲金靴时的进球嗅觉。

        阿贾克斯的好消息就是杨阳归队,但出于稳妥起见,这一场比赛杨阳只能替补。

        瑞恩·巴贝尔、马杜罗和林德格伦等人都被抽调进了一线队,也都在一线队获得了出场机会,但都表现得挺一般的,目前还很难在一线队担纲主力。

        反倒是右边锋德穆尔,本赛季颇受重用,杨阳还在球队的时候,他是打替补,杨阳不在,他就被扶上了主力位置,但表现一直都不能令人满意。

        不过,他是阿贾克斯队内,特点跟杨阳最接近的右边锋。

        在下午的战术训练当中,杨阳可以猜测道罗纳德·科曼的意图,应该还是要以德穆尔去打右边锋,查理斯特亚斯肯定占据中锋位置。

        左边锋的话,韦斯利·松克可能会被放在替补席上,反倒是皮纳尔可能会出任这个位置。

        之所以做这样的调整,主要是韦斯利·松克表现不是太好,又打了国家队比赛,来回奔波,皮纳尔可以胜任左边锋的位置,腾出中路,让德容和加拉塞克搭档双后腰。

        斯内德依旧还是中场的核心球员。

        至于后防线,如果没有意外的话,格里格拉踢右路,海廷加和费尔马伦搭档中路,马克斯韦尔依旧打左路,这主要是因为罗达jc的两名前锋都是速度型,费尔马伦在防守这一类型的前锋更有优势。

        从战术训练来看,杨阳觉得自己的猜测应该是八九不离十,罗纳德·科曼的排兵布阵多少有些谨慎,考虑到还是在主场作战,甚至可以说是偏保守。

        可如果以目前阿贾克斯的实际情况来看,也就觉得正常了。

        对于职业联赛来说,赢球才是王道,漂亮是加分题,赢得漂亮的前提是要能赢。

        阿贾克斯已经四轮不胜了,连续丢了十分,联赛排名甚至还不如罗达jc,不管从哪一个角度来看,最主要的还是要能赢球。

        先赢了,把球队的状态慢慢调整出来,战术磨合到位,再去考虑怎么赢得漂亮。

        很显然,罗纳德·科曼和教练组对此都有非常充分的准备和应对方案。

        至于杨阳自己,任务就很简单了。

        如果替补上场之前,球队处于领先状态,那他的任务就是扩大比分,赢得漂亮;如果球队打不开局面,甚至是落后,那他的任务就是帮助球队赢球。

        想明白了这一层,杨阳自己都觉得挺好笑的。

        在球队待了一年,自己真的学会了很多东西。

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